گراتن سبزیجات

یکی از خوراک‌های ایده‌آلی که در زمستان می‌توانید درست کنید، گراتن سبزیجات است. دست‌تان باز است! ازهر نوع سبزیجاتی که مایل هستید، انتخاب کنید و با طرز تهیه این گراتن خوشمزه با ما همراه باشید. این خوراک شامل سبزیجات آب‌پزشده در یک سس مخصوص است که روی آن پنیر پیتزا پاشیده می‌شود و سپس در فر پخته می‌شود.

گراتن سبزیجات مواد اولیه:لوبیا سبز 150 گرمهویج متوسط دو عددقارچ 300 گرمکره چهار قاشق سوپ‌خوریگل کلم 100 گرمکدوی سبز متوسط سه عددنمک و فلفل سیاه به میزان لازمرب گوجه‌فرنگی دو قاشق سوپ‌خوریروغن مایع ذرت دو قاشق سوپ‌خوریسس سفید دو پیمانهپنیر پارمسان 150 گر ...

این روزها طرفدارهای غذاهای گیاهی کم نیستن علتاش هم مختلفه یا به خاطر تناسب اندام بیشتر یا حفظ سلامت و … از طرفی تنوع غذاهای گیاهی هم خیلی بالاست و میتونه همه سلیقه هارو راضی نگه داره، یکیش همین دستور غذای خوشمزه امروز یعنی گراتن سبزیجات که هم سالمه و هم خوشمزه.